Foi realizado no dia 22 de Janeiro, mais uma edição da já tradicional Corrida Rustica de São Sebastião em Araruama, A corrida já é um marco esportivo na cidade. Em comemoração ao São Sebastião a corrida acontece sempre no domingo mais próximo à data.
Além da tradicional corrida acontece vários festejos pela cidade.
Ano passado estávamos presentes, praticamente todos os atletas fizeram pódio, esse ano não foi diferente. dos 10 atletas que representaram a ASCOM, 7 subiram no pódio.
Como acontece todo ano, o organizador envia por email, as informações da corrida e a ficha de inscrição. Araruama fica próximo à IGUABA GRANDE, uma viagem que dura cerca de 1 hora e meia.
Este ano os organizadores não queriam entregar kits no mesmo dia, mas fizeram uma excessão para nossa equipe. Sendo assim nós tivemos que acordar as 4horas da manhã para pegar a estrada.
Saímo de Macaé ás 5 horas em dois carros:
Erick, Manoel,Genilza,Mauricio e Nelson
Vera,Ivanildo,Cristina,Tantão
E ao chegar encontramos Marcus Frankin lá. Que por pouco não conseguiu correr devido ao trabalho dele, mas deu tudo certo.
Chegamos e fomo diretamente pegar nossos kits, para retirada do KIT era necessário doar 2kg de alimentos não perecível. Como havia esquecido de comprar o meu, tive que ir até o mercado mais próximo, o Lagos Supermercado. Ao qual no caminho encontrei com Vera e os demais atletas.
Comprei meu Alimento e fui buscar meu kit.
Ao pegar meu kit, veio a surpresa, novidade na corrida, ano passado a camisa do evento era obrigatória, ela vinha com o numero estampado. Este ano eles mudaram, devido a muitos corredores reclamarem, e deram numero de peito. Apesar do numero não estar colando muito bem, foi necessario usar um grampo, que não foi fornecido pela organização.
Kit na mão, a previsão para corrida era as 08:30 da manhã. e como já era quase 8 horas fui tomar meu BCAA e me preparar.
As 08:10 começamos a fazer alongamento e aquecimento.
E a largada foi adiada para as 09horas. A corrida reuniu em torno de 300 atletas, divididos em duas corridas: 5km e 10km.
Largando juntos. percorrendo juntos o percuros, ao qual tinha 5km, os atletas que iriam correr os 10km tinham que dar duas voltas no percurso.
A largada foi tranquila, corredores respeitando outros corredores. Largei um pouco forte, mas procurei manter o ritmo. conhecia um pouco o percurso, mas não todo. procurei me manter entre os 10 primeiros do 5km. mas com o tempo, acabei perdendo posição.
O percurso tinha uma leve subida, mas nada que comprometesse.
Quando tinha mais o menos 11 minutos de prova, a Verinha, corredora, (não e a vera da ascom não) enconstou em mim. eu perguntei a ela o tempo, e ela me informou 11 minutos. ou seja, ja estava na metade mais o menos. e naquele momento era o 11º colocado. Fui correndo ao lado dela.
até avistar a Igreja, que era o ponto de chegada, achei meio estranho, pois nao tinha ainda nem 15 minutos de prova.
Procurei manter e não deixar ninguem mais me passar.
Passei no ultimo ponto de hidratação e segui em frente para chegada.
Consegui terminar em 18minutos os 5km.
Fui me hidratar e comer algumas frutas, a organização disponibilizou bananas, maças, melancia, água, tudo a vontade.
Em seguida fui ver o restante da equipe, logo logo chegou a cristina, que também estava participando dos 5km. Sabia que ela estava entre as 5 primeiras.
Logo fui eu e ela encontrar com o restante que fazia os 10km.
Segui um pouco com o Franklin, e depois acompanhei Vera, que estava muito mal.
De pouqinho em pouquinho a corrida foi se encerrando.
Não teve cronometragem por chip, foi tudo manual.
Mas até que foi rápido a apuração, mas, outro fator que deixa essa corrida diferente, é que o Padre da Igreja faz questão de entregar as premiações aos atletas, e tinhamos que esperar a missa terminar.
O que demorou um pouco.
Mas os atletas nao se importaram, tinha também no local nossa amiga IRIS que vende roupas esportivas. compreu um short novo verde.
Foi pro volta das 11 horas que foi inicado a premiação
Erick José - Campeão Faixa etaria
Cristina - 3º Geral
Genilza - Campeã Faixa etaria
Vera - Campeã Faixa etaria
Manoel - 3 Faixa etaria
Mauricio - Campeão Faixa etaria
 |
| Campeão Faixa etaria |
 |
| Campeã Faixa etaria |
 |
| Campeão Faixa etaria |
 |
| Campeã Faixa etaria |
 |
| 3 Geral Feminino |
 |
| 3 Faixa etaria |
Nada como uma boa competição para iniciar o ano, 2012 não é diferente.
Foi realizado no dia 22 de Janeiro, mais uma edição da já tradicional Corrida Rustica de São Sebastião em Araruama, A corrida já é um marco esportivo na cidade. Em comemoração ao São Sebastião a corrida acontece sempre no domingo mais próximo à data.
Além da tradicional corrida acontece vários festejos pela cidade.
Ano passado estávamos presentes, praticamente todos os atletas fizeram pódio, esse ano não foi diferente. dos 10 atletas que representaram a ASCOM, 7 subiram no pódio.
Como acontece todo ano, o organizador envia por email, as informações da corrida e a ficha de inscrição. Araruama fica próximo à IGUABA GRANDE, uma viagem que dura cerca de 1 hora e meia.
Este ano os organizadores não queriam entregar kits no mesmo dia, mas fizeram uma excessão para nossa equipe. Sendo assim nós tivemos que acordar as 4horas da manhã para pegar a estrada.
Saímo de Macaé ás 5 horas em dois carros:
Erick, Manoel,Genilza,Mauricio e Nelson
Vera,Ivanildo,Cristina,Tantão
E ao chegar encontramos Marcus Frankin lá. Que por pouco não conseguiu correr devido ao trabalho dele, mas deu tudo certo.
Chegamos e fomo diretamente pegar nossos kits, para retirada do KIT era necessário doar 2kg de alimentos não perecível. Como havia esquecido de comprar o meu, tive que ir até o mercado mais próximo, o Lagos Supermercado. Ao qual no caminho encontrei com Vera e os demais atletas.
Comprei meu Alimento e fui buscar meu kit.
Ao pegar meu kit, veio a surpresa, novidade na corrida, ano passado a camisa do evento era obrigatória, ela vinha com o numero estampado. Este ano eles mudaram, devido a muitos corredores reclamarem, e deram numero de peito. Apesar do numero não estar colando muito bem, foi necessario usar um grampo, que não foi fornecido pela organização.
Kit na mão, a previsão para corrida era as 08:30 da manhã. e como já era quase 8 horas fui tomar meu BCAA e me preparar.
As 08:10 começamos a fazer alongamento e aquecimento.
E a largada foi adiada para as 09horas. A corrida reuniu em torno de 300 atletas, divididos em duas corridas: 5km e 10km.
Largando juntos. percorrendo juntos o percuros, ao qual tinha 5km, os atletas que iriam correr os 10km tinham que dar duas voltas no percurso.
A largada foi tranquila, corredores respeitando outros corredores. Largei um pouco forte, mas procurei manter o ritmo. conhecia um pouco o percurso, mas não todo. procurei me manter entre os 10 primeiros do 5km. mas com o tempo, acabei perdendo posição.
O percurso tinha uma leve subida, mas nada que comprometesse.
Quando tinha mais o menos 11 minutos de prova, a Verinha, corredora, (não e a vera da ascom não) enconstou em mim. eu perguntei a ela o tempo, e ela me informou 11 minutos. ou seja, ja estava na metade mais o menos. e naquele momento era o 11º colocado. Fui correndo ao lado dela.
até avistar a Igreja, que era o ponto de chegada, achei meio estranho, pois nao tinha ainda nem 15 minutos de prova.
Procurei manter e não deixar ninguem mais me passar.
Passei no ultimo ponto de hidratação e segui em frente para chegada.
Consegui terminar em 18minutos os 5km.
Fui me hidratar e comer algumas frutas, a organização disponibilizou bananas, maças, melancia, água, tudo a vontade.
Em seguida fui ver o restante da equipe, logo logo chegou a cristina, que também estava participando dos 5km. Sabia que ela estava entre as 5 primeiras.
Logo fui eu e ela encontrar com o restante que fazia os 10km.
Segui um pouco com o Franklin, e depois acompanhei Vera, que estava muito mal.
De pouqinho em pouquinho a corrida foi se encerrando.
Não teve cronometragem por chip, foi tudo manual.
Mas até que foi rápido a apuração, mas, outro fator que deixa essa corrida diferente, é que o Padre da Igreja faz questão de entregar as premiações aos atletas, e tinhamos que esperar a missa terminar.
O que demorou um pouco.
Mas os atletas nao se importaram, tinha também no local nossa amiga IRIS que vende roupas esportivas. compreu um short novo verde.
Foi pro volta das 11 horas que foi inicado a premiação
Erick José - Campeão Faixa etaria
Cristina - 3º Geral
Genilza - Campeã Faixa etaria
Vera - Campeã Faixa etaria
Manoel - 3 Faixa etaria
Mauricio - Campeão Faixa etaria
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| Campeão Faixa etaria |
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| Campeã Faixa etaria |
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| Campeão Faixa etaria |
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| Campeã Faixa etaria |
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| 3 Geral Feminino |
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| 3 Faixa etaria |
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